Atelier sommeil en partenariat avec Néosilver
Un parcours en 6 séances Comprendre les évolutions du sommeil liées au vieillissementExplorer les causes de ses troubles du sommeilAdopter des comportements et pratiques favorablesDévelopper des routines du soir personnaliséesMaîtriser des techniques de gestion du stress et des émotionspour réduire les sources de tension Pour vous inscrire, contacter Jessica: jessica@13avenir.fr
Atelier Fresque du numérique
La Fresque du Numérique est un atelier ludique et collaboratif avec une pédagogie similaire à celle de La Fresque du Climat. Le but de l’atelier est de sensibiliser et former les participants aux enjeux environnementaux du numérique. L’atelier vise aussi à expliquer les grandes lignes des actions pour un numérique plus durable, puis à ouvrir des discussions […]
Atelier Bien Dans Son Assiette en partenariat avec le Prif et Néosilver
L’atelier Bien dans son assiette vous permet : Pour vous inscrire, contacter Jessica: jessica@13avenir.fr
Atelier sommeil en partenariat avec Néosilver
Un parcours en 6 séances Comprendre les évolutions du sommeil liées au vieillissementExplorer les causes de ses troubles du sommeilAdopter des comportements et pratiques favorablesDévelopper des routines du soir personnaliséesMaîtriser des techniques de gestion du stress et des émotionspour réduire les sources de tension Pour vous inscrire, contacter Jessica: jessica@13avenir.fr
Atelier Bien sur internet en partenariat avec le PRIF et Delta 7
L’atelier Bien sur internet vous permet : Comment se déroule l’atelier Bien sur internet ? Des conseils et astuces vous sont donnés pour vous aider à vous familiariser avec vos outils numériques, naviguer en toute sécurité sur internet et réaliser différents types d’actions : de l’envoi d’un mail à la réalisation de démarche administrative en ligne. Pour vous […]
Ateliers d’upcycling textile
Notre équipe Couture sera présente à la Maison de la Vie Associative du 13ᵉ afin d’animer un atelier d’upcycling textile les mercredis 22 octobre, 19 novembre et 17 décembre, de 15 à 17 h.