13 Avenir

L’atelier « Mémoire » consiste en une sensibilisation sur le fonctionnement cognitif, sur les comportements à mettre en œuvre au quotidien pour stimuler et entretenir ses fonctions cognitives. Il permet aussi de rassurer et redonner confiance.
Cet atelier de prévention est ouvert à tous, quel que soit votre niveau, venez y
participer librement !

Au programme:

• Comprendre le fonctionnement de la mémoire et prendre conscience des différents facteurs susceptibles d’en optimiser l’efficacité .
• Découvrir les différentes stratégies de mémorisation.
• Renforcez votre mémoire grâce à des exercices qui stimuleront toutes les formes de mémoire

Inscription:

jessica@13avenir.fr